nasolabial folds sont des rides obliques qui s’étendent des ailes du nez jusqu’aux commissures des lèvres. Très tôt associés au vieillissement du visage, ils marquent l’expression et peuvent, lorsqu’ils sont profonds, donner une apparence fatiguée, soucieuse, voire sévère. Si les injections d’hyaluronic acid sont aujourd’hui considérées comme la solution de référence pour atténuer ces wrinkles , de nombreux patients expriment le désir de corriger ou d’améliorer l’aspect sans avoir recours à des injections. Par choix personnel, par crainte des aiguilles ou par recherche de méthodes plus douces, la question est récurrente : peut-on réellement atténuer les sillons nasogéniens sans injection ?
Si l’injection apporte une correction volumétrique immédiate, d’autres approches peuvent également intervenir, avec une efficacité variable, sur les composantes cutanées, musculaires, tissulaires ou même posturales qui participent à la formation du sillon.
L’origine du sillon nasogénien est multiple. Il se forme sous l’effet combiné de la descente des compartiments graisseux malaire et sous-malaire, de la diminution de l’élasticité du derme et de son hydratation profonde, du relâchement du support osseux et musculaire, ainsi que de la répétition des mouvements du visage comme le sourire ou certaines mimiques. Dans certains cas, il résulte aussi d’un pli mécanique lié à une posture chronique du visage au repos.
Si un traitement autre que l’injection ne peut à lui seul restaurer les volumes perdus, il peut néanmoins agir sur plusieurs paramètres : il améliore la tonicité cutanée, optimise la qualité de la peau, régule la mobilité musculaire et, parfois même, modifie la perception visuelle du pli.
Certains traitements proposés en cabinet médical permettent d’améliorer le sillon nasogénien sans injection. Il s’agit de techniques qui stimulent les tissus, améliorent la qualité de la peau ou induisent une régénération progressive.
La gymnastique faciale, ou yoga du visage, est parfois présentée comme une méthode naturelle pour atténuer les signes du vieillissement. En théorie, elle vise à tonifier les muscles profonds, améliorer la circulation sanguine et favoriser la fermeté des tissus.
Concernant les sillons nasogéniens, certains exercices ciblent spécifiquement les muscles élévateurs de la lèvre supérieure et les muscles zygomatiques. Pratiqués régulièrement, ils peuvent ralentir l’accentuation du sillon, en maintenant une meilleure dynamique musculaire. Toutefois, les preuves scientifiques de leur efficacité restent limitées, et les résultats, lorsqu’ils existent, sont lents et discrets. Ces exercices doivent donc être envisagés comme un complément préventif, mais non comme un traitement correctif.
L’application régulière de soins dermo-cosmétiques de haute qualité peut contribuer à améliorer la qualité de la peau et à prévenir le vieillissement prématuré. Les crèmes anti-rides contenant des rétinoïdes, peptides biomimétiques, acide hyaluronique, ou facteurs de croissance végétaux jouent un rôle dans la prévention de la perte d’élasticité.
Cependant, aucune crème, aussi performante soit-elle, ne peut traiter un sillon installé, car elle ne peut pas agir sur les couches profondes responsables du creusement. L’effet reste cosmétique, et doit être intégré dans une routine globale de soin.
Un facteur souvent négligé dans l’apparition et l’aggravation des sillons nasogéniens est la posture du visage au repos et la répétition inconsciente de certaines expressions. Chez certains patients, une crispation chronique du haut des joues ou une position penchée (et donc affaissée) du visage accentue mécaniquement le sillon. Une prise de conscience de ces habitudes peut, à long terme, contribuer à limiter leur évolution.
La sophrologie du visage, les techniques de relaxation musculaire, voire certaines méthodes de biofeedback, peuvent aider à diminuer les tensions musculaires responsables de rides dynamiques. Ces approches douces ne remplacent pas un traitement médical, mais peuvent compléter une stratégie globale de rajeunissement naturel.
Il serait trompeur de prétendre qu’un sillon nasogénien déjà bien creusé puisse être entièrement effacé sans injection. Toutefois, plusieurs méthodes non invasives permettent de le rendre moins visible, d’en ralentir l’aggravation et d’en améliorer la perception esthétique.
Les résultats obtenus dépendent du degré de creusement initial, de la régularité des soins, de la qualité de la peau, et surtout de la précocité de la prise en charge.
Chez les patients jeunes ou dont la peau est tonique, ces traitements peuvent suffire. Chez les patients d’âge plus mûr, ils sont souvent complémentaires à d’autres approches.
La correction des sillons nasogéniens ne se limite pas aux injections. Elle suppose aussi une hygiène de vie rigoureuse, où l’alimentation, l’hydratation et le respect du rythme biologique jouent un rôle majeur. Une peau bien nourrie de l’intérieur se montre plus résistante aux microtraumatismes qui fragilisent le derme. Certains nutriments essentiels, comme les acides gras oméga-3, la vitamine C, le zinc ou encore les polyphénols antioxydants, stimulent activement la production de collagène et d’élastine, ces protéines qui assurent la tonicité et la souplesse cutanées.
À l’opposé, une alimentation riche en sucres rapides et en produits ultra-transformés accélère le phénomène de glycation. Ce processus rigidifie les fibres de collagène et favorise l’installation précoce des rides. Renoncer au tabac, maintenir une hydratation suffisante — entre un litre et demi et deux litres d’eau par jour — et protéger la peau contre les rayons UV constituent des gestes simples mais déterminants pour ralentir le vieillissement prématuré et préserver la qualité du tissu cutané.
Parmi les solutions douces recherchées par les patients réticents aux actes médicaux, les traitements naturels des sillons nasogéniens suscitent un intérêt croissant. Bien qu’ils ne puissent prétendre égaler les résultats des traitements médicaux, ces approches visent à stimuler les fonctions naturelles de la peau, à renforcer son élasticité et à ralentir l’installation des sillons. L’un des piliers de cette stratégie repose sur une routine de soins rigoureusement choisie, intégrant des actifs comme le rétinol végétal (bakuchiol), les peptides, les extraits antioxydants (thé vert, resvératrol) ou l’acide hyaluronique à bas poids moléculaire, qui améliore l’hydratation profonde. Parallèlement, les auto-massages manuels pratiqués quotidiennement, notamment selon des techniques de drainage lymphatique ou de remodelage tissulaire (inspirées du kobido ou du yoga du visage), peuvent contribuer à décrisper les points de tension, à améliorer la circulation et à soutenir la fermeté des tissus. Enfin, une hygiène de vie irréprochable, incluant une alimentation riche en antioxydants, une bonne hydratation, une protection solaire rigoureuse et un sommeil régulier, constitue la base incontournable de tout traitement naturel.
Il est tout à fait possible de retarder l’apparition du sillon nasogénien en adoptant une approche globale dès l’âge de 25-30 ans. Cela implique non seulement une prévention des facteurs accélérateurs du vieillissement, mais aussi une stimulation régulière des tissus. Par exemple l’application quotidienne d’une crème antioxydante et de la protection solaire limite les dommages cellulaires. Des séances périodiques de Superficial peels stimulent le renouvellement des couches superficielles de la peau. Une routine d’auto-massage du visage pratiqué avec rigueur contribue à décongestionner les tissus et à améliorer la microcirculation.
Ces mesures ne permettent pas d’effacer un sillon déjà marqué, mais elles peuvent en différer l’apparition ou en réduire sensiblement la profondeur au fil du temps. Elles représentent ainsi une alternative pertinente pour les patients qui souhaitent retarder le recours aux injections tout en préservant la jeunesse et l’équilibre naturel de leur visage.
Certains dispositifs technologiques destinés à un usage domestique se présentent comme des alternatives douces aux traitements en cabinet. On peut citer notamment les appareils de radiofréquence domestiques (comme les technologies de type Tripollar® ou Newa®); les LEDs à lumière rouge qui stimulent la production de collagène; les stimulateurs musculaires à microcourants (type NuFACE®).
Bien que leur puissance soit inférieure à celle des appareils médicaux, ces outils peuvent, à condition d’une utilisation régulière et encadrée, contribuer à maintenir la tonicité cutanée, à atténuer les ridules d’expression et à prévenir l’aggravation du sillon nasogénien. Ils ne remplacent pas un traitement médical.
Article written by Dr Romano Valeria
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