Quali sono le cause di un incarnato spento ?
La pelle diventa spenta quando perde idratazione, regolarità o uniformità. La sua superficie riflette allora meno bene la luce e l’incarnato appare meno luminoso.
La disidratazione rende la pelle meno elastica e può accentuare le sottili rughette. Quando le cellule morte si accumulano in superficie, la pelle diventa più ruvida e perde anch’essa luminosità. Le macchie brune e le irregolarità pigmentarie creano differenze di colore che rendono l’incarnato meno omogeneo.
Il sole contribuisce progressivamente alla comparsa delle macchie e al fotoinvecchiamento. Anche il fumo accelera l’invecchiamento cutaneo e altera progressivamente l’aspetto della pelle.
Identificare l’origine dell’incarnato spento è quindi essenziale prima di scegliere un prodotto.
Quale routine per il viso adottare per avere un incarnato luminoso ?
Una routine destinata a restituire luminosità deve soprattutto preservare l’idratazione, migliorare progressivamente l’aspetto della pelle e proteggerla dagli effetti dei raggi UV. Può rimanere semplice, a condizione di essere regolare e adatta alle esigenze della pelle.
Al mattino, una pulizia delicata permette di preparare la pelle senza alterarne la barriera protettiva. Può poi essere applicato un siero antiossidante, seguito se necessario da una crema idratante. La protezione solare costituisce l’ultima fase per limitare gli effetti dei raggi UV, soprattutto la comparsa e l’accentuazione delle macchie.
La sera, la pulizia elimina il trucco, la protezione solare, il sebo e le impurità accumulati durante la giornata. L’applicazione di un prodotto idratante contribuisce poi a preservare la barriera cutanea.
Principi attivi esfolianti o retinoidi possono completare questa routine quando rispondono a un’esigenza precisa della pelle. Utilizzarli più spesso o associare diversi principi attivi irritanti non accelera necessariamente i risultati e può al contrario provocare un’irritazione.
Per ritrovare un incarnato luminoso, la regolarità della routine è quindi più importante del numero di prodotti utilizzati.
Come idratare una pelle spenta e disidratata ?
Per idratare una pelle spenta, occorre apportare acqua allo strato superficiale della pelle e limitarne l’evaporazione. Questo approccio migliora la luminosità quando l’incarnato spento è legato a una disidratazione, a una mancanza di elasticità o a sottili rughette.
I prodotti contenenti umettanti, come la glicerina o l’acido ialuronico, favoriscono il mantenimento dell’acqua negli strati superficiali della pelle. I lipidi e gli agenti emollienti presenti in alcune creme rafforzano questa azione aiutando a preservare la barriera cutanea e limitare la perdita di acqua.
Anche una pelle grassa può essere disidratata. L’idratazione rimane allora necessaria, ma una texture leggera è spesso più adatta di una crema ricca.
Se un’idratazione regolare non è sufficiente a rendere l’incarnato più luminoso, la mancanza di luminosità può avere un’altra origine.
Bisogna esfoliare la pelle per avere più luminosità ?
Sì. L’esfoliazione può restituire luminosità quando l’incarnato spento è legato a un accumulo di cellule morte sulla superficie della pelle. Eliminandole progressivamente, rende la superficie cutanea più liscia e l’incarnato più luminoso.
Gli esfolianti chimici, in particolare gli AHA come l’acido glicolico o l’acido lattico, favoriscono il distacco delle cellule superficiali. Utilizzati in modo adeguato, migliorano progressivamente la regolarità della superficie cutanea e l’uniformità dell’incarnato.
Esfoliare di più non permette tuttavia di ottenere più rapidamente un incarnato luminoso. Un’esfoliazione eccessiva può provocare rossori, sensazioni di pelle che tira e una desquamazione, segni di un’irritazione della pelle.
Una pelle irritata diventa meno regolare e può apparire ancora più spenta. In caso di rossori, bruciori o desquamazione, occorre quindi distanziare l’esfoliazione e ridurre l’utilizzo dei principi attivi irritanti.
La vitamina C dà luminosità alla pelle ?
Sì. La vitamina C può rendere l’incarnato più luminoso grazie alla sua azione antiossidante e al suo effetto su alcune irregolarità pigmentarie.
La sua efficacia dipende tuttavia dal prodotto utilizzato. La forma di vitamina C, la concentrazione, la stabilità e la formulazione determinano in particolare la sua capacità di rimanere attiva e agire sulla pelle.
La vitamina C si integra generalmente in una routine associata a una protezione solare quotidiana. Non sostituisce il filtro solare e non permette di trattare le macchie pigmentarie.
Il retinolo può migliorare un incarnato spento ?
Sì. Il retinolo può migliorare progressivamente la luminosità dell’incarnato agendo sul rinnovamento cellulare, sulla texture della pelle e su alcuni segni del fotoinvecchiamento.
La sua azione non è immediata. I retinoidi favoriscono il rinnovamento delle cellule cutanee e agiscono su diversi meccanismi coinvolti nella struttura della pelle. I miglioramenti della texture e dell’aspetto dell’incarnato compaiono quindi progressivamente con un utilizzo regolare.
Il retinolo può tuttavia provocare rossori, sensazioni di pelle che tira o una desquamazione, soprattutto all’inizio dell’utilizzo o quando viene associato a diversi principi attivi esfolianti. Un’introduzione progressiva permette generalmente di tollerarlo meglio.
I retinoidi topici devono essere evitati durante la gravidanza.
Acido glicolico, vitamina C o retinolo : quale principio attivo scegliere contro l’incarnato spento ?
La scelta tra acido glicolico, vitamina C e retinolo dipende dalla causa dell’incarnato spento. L’acido glicolico è soprattutto adatto quando la pelle manca di luminosità a causa di un accumulo di cellule morte, la vitamina C quando l’incarnato manca di luminosità o presenta alcune irregolarità pigmentarie e il retinolo quando l’obiettivo è migliorare progressivamente la texture e i segni del fotoinvecchiamento.
Questi tre principi attivi non agiscono quindi nello stesso modo e non è necessario introdurli contemporaneamente in una routine. La loro associazione, soprattutto quando moltiplica i prodotti irritanti, può provocare rossori e una desquamazione senza accelerare il miglioramento dell’incarnato.
Su una pelle sensibile o già esposta a diversi principi attivi, può essere preferibile una routine più semplice. Limitare le irritazioni permette di preservare la barriera cutanea ed evitare che una pelle indebolita appaia più spenta.
Le maschere per il viso danno davvero una sferzata di luminosità ?
Sì, una maschera idratante può dare una sferzata immediata di luminosità a una pelle disidratata, ma il risultato è temporaneo. Migliora soprattutto l’aspetto della superficie della pelle senza agire sulle cause più profonde dell’incarnato spento.
Le maschere contenenti agenti idratanti o emollienti aumentano temporaneamente l’idratazione e l’elasticità della pelle. Le sottili rughette da disidratazione possono allora essere meno visibili e l’incarnato apparire più fresco.
Una maschera non corregge tuttavia né un fotoinvecchiamento marcato, né macchie pigmentarie consolidate, né irregolarità importanti della texture. In queste situazioni, il suo effetto sulla luminosità rimane limitato.
La maschera costituisce quindi un trattamento occasionale per migliorare rapidamente l’aspetto di una pelle disidratata. Per agire stabilmente su un incarnato spento, occorre identificarne la causa e adattare di conseguenza la routine di cura.
Gli scrub fatti in casa sono pericolosi per la pelle ?
Le preparazioni esfolianti fatte in casa a base di zucchero, sale o altre particelle abrasive possono irritare la pelle e non sono necessarie per ottenere luminosità.
Sfregare energicamente la pelle non ne migliora il rinnovamento. L’abrasione può al contrario provocare un’irritazione e indebolire la barriera cutanea.
Sono da evitare anche le ricette contenenti limone o altri ingredienti acidi non formulati per un uso cutaneo. La loro concentrazione e il loro pH non sono controllati e alcune sostanze possono diventare irritanti o fotosensibilizzanti.
Le ricette acide o abrasive improvvisate sono da escludere.
Si può avere un incarnato più luminoso in pochi giorni ?
Una pelle disidratata può apparire rapidamente più elastica e luminosa quando viene adottata una routine idratante adeguata.
Anche un’esfoliazione delicata può migliorare rapidamente l’aspetto di una superficie cutanea irregolare.
Invece, le macchie pigmentarie, il fotoinvecchiamento o una texture alterata non scompaiono in pochi giorni. Questi problemi richiedono più tempo e trattamenti specifici di medicina estetica.
Occorre quindi distinguere una sferzata occasionale di luminosità da un miglioramento duraturo della qualità della pelle.
Quale routine illuminante seguire prima di una serata o un evento ?
Alcuni giorni prima di un evento, è meglio utilizzare prodotti già ben tollerati piuttosto che provare diversi nuovi principi attivi.
Una buona idratazione può migliorare rapidamente l’aspetto di una pelle disidratata. Un’esfoliazione delicata può essere eseguita se fa già parte della routine di cura cutanea e abitualmente non provoca alcuna irritazione.
È preferibile evitare un’esfoliazione intensa, un nuovo retinolo o un’associazione insolita di diversi acidi subito prima dell’evento. Una reazione irritativa può lasciare la pelle rossa, secca o desquamata.
La protezione solare aiuta a preservare la luminosità della pelle ?
La protezione solare preserva la luminosità della pelle limitando la comparsa delle macchie e gli effetti del fotoinvecchiamento, due fattori che rendono progressivamente l’incarnato meno uniforme e meno luminoso.
Gli ultravioletti favoriscono in particolare la comparsa di lentiggini e altre irregolarità pigmentarie. Alterano anche le strutture della pelle coinvolte nella sua texture e compattezza.
Un’esposizione solare ripetuta può così ridurre i benefici dei principi attivi utilizzati per uniformare l’incarnato o attenuare le pigmentazioni. Proteggere quotidianamente la pelle dai raggi UV permette di prevenire la comparsa di nuove macchie ed evitare l’accentuazione di quelle già presenti.
La fotoprotezione è particolarmente importante quando una routine comprende principi attivi esfolianti o prodotti destinati a correggere irregolarità pigmentarie.
Quali trattamenti per ritrovare luminosità quando i cosmetici non sono sufficienti ?
I cosmetici possono migliorare la disidratazione, la texture superficiale e alcune irregolarità dell’incarnato, ma non correggono tutte le cause di una pelle spenta.
La mesoterapia può essere proposta quando predominano la disidratazione e la mancanza di elasticità. Gli Skinbooster agiscono più a lungo sull’idratazione e su alcune caratteristiche della qualità cutanea. I polinucleotidi vengono utilizzati per migliorare la qualità della pelle e sostenere i meccanismi di riparazione tissutale. Un peeling può agire sulla texture e su alcune pigmentazioni superficiali, mentre alcuni laser e trattamenti di fotoringiovanimento sono maggiormente indicati quando la mancanza di luminosità è associata a macchie o a un fotoinvecchiamento.
A Ginevra, una valutazione della pelle permette di distinguere una semplice disidratazione da una pigmentazione, un fotoinvecchiamento o un’alterazione della texture. Il trattamento è utile soltanto se corrisponde alla causa reale della mancanza di luminosità.
Come mantenere una pelle luminosa nella vita quotidiana ?
Per mantenere una pelle luminosa, occorre soprattutto evitare che si consolidino i fattori responsabili di un incarnato spento : disidratazione, accumulo di cellule morte, irritazione ed esposizione ripetuta agli ultravioletti.
Nella vita quotidiana, la pelle deve essere pulita senza essere sgrassata eccessivamente e idratata secondo le sue esigenze. La protezione solare permette di limitare la comparsa delle macchie e le modifiche legate al fotoinvecchiamento, che rendono progressivamente l’incarnato meno omogeneo.
I principi attivi devono poi essere scelti in funzione dell’obiettivo ricercato. Non è necessario moltiplicare i prodotti : un’esfoliazione troppo frequente o l’associazione di diversi principi attivi irritanti possono indebolire la pelle e produrre l’effetto opposto a quello ricercato.
La comparsa di rossori, sensazioni di pelle che tira o desquamazione indica che la routine è diventata troppo aggressiva. In questo caso, ridurre i principi attivi irritanti permette alla pelle di ritrovare progressivamente un aspetto più regolare e più luminoso.
Articolo redatto dalla Dott.ssa Valeria Romano
La dottoressa Valeria Romano accompagna ogni paziente con un approccio globale all’estetica del viso, del corpo, delle zone intime e alla qualità della pelle e dei capelli. Ogni trattamento si basa su un’analisi medica personalizzata.
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