cuscinetti trocanterici sono un accumulo di grasso localizzato su fianchi, parte superiore delle cosce e talvolta glutei che altera la silhouette femminile.
Raro negli uomini per cause ormonali e genetiche, rappresenta un vero inestetismo per molte donne.
Anche con una dieta equilibrata e attività fisica regolare, questa zona può risultare particolarmente difficile da snellire. I cuscinetti trocanterici sono spesso vissuti come un problema estetico, poiché possono dare un aspetto disproporzionato alla parte inferiore del corpo.
In realtà, non hanno conseguenze sulla salute.
Il trattamento dei cuscinetti trocanterici con tecniche di medicina estetica rappresenta una soluzione moderna ed efficace per le donne che desiderano snellire questa zona. Grazie a metodi non invasivi come la criolipolisi e la radiofrequenza, è possibile rimodellare la silhouette in modo armonioso e
ridurre la culotte de cheval.
Ogni trattamento viene personalizzato in base alle esigenze e alle aspettative del paziente, offrendo risultati visibili e duraturi, senza bisogno di interventi invasivi.
Dal punto di vista istologico, i cuscinetti trocanterici sono composti da cellule adipose separate da fibre di collagene che, spesso ispessite e disorganizzate, causano una fibrosi. Sono inoltre associati alla ritenzione idrica.
A questo livello si riscontrano tre componenti principali :
• Un eccesso di grasso e cellulite adiposa.
• Fibrosi e cellulite fibrosa.
• Ritenzione idrica e cellulite edematosa.
La comparsa dei cuscinetti trocanterici è il risultato di una combinazione di diversi fattori :
• Fattori ormonali : gli estrogeni, ormoni femminili, favoriscono l’accumulo di grasso in questa zona, specialmente durante la pubertà, la gravidanza e la menopausa.
• Fattori genetici : la distribuzione del grasso è determinata geneticamente. Per questo motivo anche persone magre e sportive con un buono stile di vita possono sviluppare i cuscinetti trocanterici.
• Mancanza di esercizi mirati : l’attività fisica è fondamentale, ma per ridurre il grasso in questa zona sono necessari esercizi specifici.
• Stile di vita sedentario e alimentazione : una dieta ricca di grassi saturi e zuccheri, associata a una mancanza di attività fisica, è un fattore aggravante.
• Eccesso calorico : quando il bilancio tra calorie introdotte e consumate è sbilanciato a favore dell’assunzione, il corpo immagazzina l’eccesso sotto forma di grasso. Nelle donne, questo accumulo avviene soprattutto nella parte inferiore del corpo (morfotipo ginoide).
Alcuni gesti e attività semplici possono aiutare a ridurre i cuscinetti trocanterici :
• Seguire un’alimentazione sana : privilegiare cibi ricchi di fibre, omega-3, proteine e carboidrati complessi.
• Bere almeno due litri d’acqua al giorno e ridurre il consumo di sale per limitare la ritenzione idrica.
• Evitare alcol e tabacco e mantenere un buon ritmo di sonno.
• Praticare attività fisica regolarmente.
• Eseguire massaggi anti-cellulite e il palper-rouler per stimolare la circolazione e trattare la ritenzione idrica associata agli accumuli adiposi.
Una dieta sana ed equilibrata unita a una pratica sportiva regolare è fondamentale per ridurre i cuscinetti trocanterici.
Il cardio-training e gli esercizi mirati devono essere eseguiti almeno due volte a settimana.
Gli sport più efficaci sono corsa e nuoto
Gli esercizi più utili per tonificare e rimodellare la zona sono : sollevamento del bacino, flessioni-estensioni, affondi, squat, plank laterale.
I cuscinetti trocanterici possono essere difficili da eliminare, anche con un’alimentazione equilibrata e esercizi mirati. In medicina estetica, esistono diverse tecniche non invasive per ridurre efficacemente questo accumulo di grasso e snellire la silhouette.
Le pazienti che desiderano trattare i cuscinetti trocanterici cercano soluzioni che :
Riducano il grasso localizzato in modo ar
• monioso.
• Migliorino la tonicità e la qualità della pelle.
• Offrano risultati rapidi senza ricorrere a tecniche chirurgiche, come la liposuzione.
È possibile eliminare i cuscinetti trocanterici senza chirurgia.
Tuttavia, il trattamento varia in base all’anatomia del paziente. In alcuni casi, la liposuzione è l’unica soluzione efficace.
Il trattamento è personalizzato e preceduto da una consulenza medica per determinare la tecnica più adatta, in base al tipo di pelle, alla quantità di grasso da trattare, allee aspettative della paziente
Le tecniche mediche non invasive permettono una ripresa immediata delle attività quotidiane, con effetti collaterali minimi. Tuttavia, in alcuni casi, la liposuzione dei cuscinetti trocanterici può rappresentare l’unico trattamento realmente efficace.
La criolipolisi è una tecnica di medicina estetica non invasiva ed efficace che consiste nell’esporre le cellule adipose a temperature estremamente basse, attivando un meccanismo di morte cellulare programmata e permettendo la loro eliminazione naturale. Il freddo distrugge gli adipociti (cellule grassose), che vengono poi smaltiti progressivamente dall’organismo.
Le indicazioni sono :
• Cuscinetti trocanterici di piccole e medie dimensioni.
• Cuscinetti trocanterici voluminosi in pazienti che rifiutano la chirurgia.
• Assenza di fibrosi significativa. La fibrosi impedisce al freddo di raggiungere le cellule adipose, rendendo il trattamento inefficace.
I primi risultati sono visibili dopo 4-6 settimane, con un miglioramento progressivo nei mesi successivi.
A seconda dell’entità dei cuscinetti trocanterici, possono essere necessarie una o due sedute, a distanza di un mese l’una dall’altra.
La radiofrequenza utilizza onde elettromagnetiche per riscaldare i tessuti sottocutanei, stimolando la produzione di collagene e migliorando la densità della pelle. Infatti, spesso, un rilassamento cutaneo è associato alla perdita di grasso, rendendo necessario questo trattamento complementare.
Questa tecnica viene spesso utilizzata in combinazione con la criolipolisi o la liposuzione dolce, per tonificare la pelle nelle aree trattate.
Dopo più sedute, la pelle diventa più tonica e levigata, con un effetto lifting e rassodante visibile.
La radiofrequenza è efficace anche sulla cellulite.
Il protocollo prevede protocollo 8-10 sedute a distanza di due settimane l’una dall’altra e una seduta di mantenimento ogni due mesi.
I risultati variano in base alla tecnica utilizzata, ma un miglioramento è spesso visibile dopo alcune settimane. Gli effetti sono duraturi, a condizione di mantenere uno stile di vita sano. Una buona igiene di vita, che includa un’alimentazione equilibrata e attività fisica regolare, aiuta a prolungare e ottimizzare i risultati ottenuti.
Le tecniche di medicina estetica permettono di eliminare i cuscinetti trocanterici senza chirurgia. Questi trattamenti offrono dei risultati naturali e progressivi, causano pochi rischi e tempi di recupero minimi e sono un’alternativa alla chirurgia, evitando cicatrici e lunghi periodi di convalescenza Sono quindi ideali per chi desidera snellire la silhouette in modo sicuro e non invasivo.
| Tipo di consultazione | Tariffe generali |
|---|---|
|
Criolipolisi parte alta e laterale delle cosce |
600 CHF per sessione |
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Radiofrequenza
|
300 CHF per zona e sessione
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