LA MIA PELLE È SPENTA E STANCA

Che cos’è un incarnato spento ?

La pelle spenta indica uno stato cutaneo caratterizzato da una perdita di luminosità, una riduzione della brillantezza e un’alterazione della superficie cutanea. Questo fenomeno, frequente negli adulti di tutte le età, non è patologico, ma rappresenta un segno visibile del rallentamento dei meccanismi fisiologici di rinnovamento dell’epidermide. In medicina a fine estetico, la presa in carico della pelle spenta richiede un’analisi rigorosa dello stato cutaneo, la comprensione dei processi biologici coinvolti e la selezione di atti mirati volti a ripristinare l’omogeneità, la vitalità e la luminosità della pelle.
L’obiettivo del trattamento è il ringiovanimento globale del viso e il ripristino della luminosità naturale dell’incarnato.

Contenuti

Quali sono le cause di una pelle spenta ?

La perdita di luminosità cutanea deriva da un insieme di meccanismi biologici e ambientali i cui effetti si accumulano progressivamente. Diversi fattori contribuiscono ad alterare la luminosità naturale dell’incarnato.

  • L’invecchiamento cutaneo fisiologico : con l’età, il ciclo di rinnovamento cellulare si allunga progressivamente, i cheratinociti impiegano più tempo a migrare verso la superficie, determinando un accumulo di cellule morte che rende la pelle ruvida e visibilmente più spenta. Questo rallentamento è accompagnato da una diminuzione dell’attività dei fibroblasti e da un’alterazione della matrice extracellulare, che riduce la tonicità e la capacità della pelle di diffondere la luce in modo uniforme.
  • Le aggressioni ambientali, in particolare l’inquinamento urbano : le particelle fini ossidano i lipidi di superficie e innescano un’infiammazione discreta ma cronica. Questa infiammazione altera la funzione di barriera, compromette la qualità del film idrolipidico e accelera la comparsa di irregolarità cutanee, conferendo alla pelle un aspetto spento e irregolare.
  • L’esposizione ripetuta ai raggi ultravioletti provoca uno stress ossidativo profondo all’origine di danni cellulari : i raggi UV ossidano le proteine strutturali, alterano il DNA e accelerano l’invecchiamento precoce dell’epidermide e del derma. Nel tempo, la pelle diventa più sottile, meno omogenea e incapace di riflettere correttamente la luce, traducendosi in un incarnato meno luminoso.
  • Il fumo : la nicotina e le tossine presenti nel fumo di sigaretta riducono l’ossigenazione tissutale, diminuiscono la vascolarizzazione cutanea e perturbano la rigenerazione cellulare. Ne risulta una pelle asfittica, impoverita di nutrienti essenziali, la cui luminosità naturale diminuisce sensibilmente.
  • Le variazioni ormonali, in particolare durante il periodo di peri-menopausa : la diminuzione degli estrogeni comporta una riduzione della produzione di collagene, elastina e acido ialuronico.
  • La disidratazione cutanea : quando il film idrolipidico è alterato, la pelle perde acqua, si fragilizza e diventa ruvida. Questa superficie irregolare diffonde la luce in modo disomogeneo, riducendo la luminosità globale e conferendo un aspetto stanco.
  • Le abitudini di vita : un sonno insufficiente, un’alimentazione povera di micronutrienti, un ritmo di vita irregolare, un deficit di antiossidanti, di acidi grassi essenziali o di vitamine rallentano la riparazione cellulare e amplificano lo stress ossidativo. 
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Come capire se la vostra pelle è spenta ?

Quando un paziente consulta per un incarnato spento, la valutazione clinica consente di analizzare la qualità, la densità e l’omogeneità della pelle, nonché l’eventuale presenza di rughette superficiali. L’esame della zona peri-orbitaria è particolarmente informativo, poiché si tratta della prima area a modificarsi.
Una diagnosi precisa si basa anche sull’anamnesi. La dottoressa Romano raccoglie informazioni sulle abitudini di vita, l’esposizione solare, il tabagismo, la qualità del sonno, la routine cosmetica e i precedenti dermatologici. Questi elementi orientano verso le cause probabili della perdita di luminosità.
In alcuni casi, possono essere utilizzati strumenti di imaging cutaneo per valutare il livello di idratazione, la densità del derma o la presenza di macchie pigmentarie non visibili a occhio nudo. Questa analisi approfondita consente di proporre trattamenti perfettamente adattati alla fisiologia cutanea del paziente e alle sue aspettative. Infatti, ogni pelle è unica. La presa in carico di un incarnato spento deve quindi essere personalizzata in funzione del fototipo, dell’età, dello spessore cutaneo, delle abitudini di vita e dell’eventuale presenza di altre problematiche associate.

Come trattare un incarnato spento ?

I trattamenti di medicina a fine estetico consentono una presa in carico mirata, progressiva e personalizzata della pelle spenta. L’obiettivo dei trattamenti è triplice : migliorare la qualità della superficie cutanea, stimolare la sintesi dei costituenti della pelle e ottimizzare l’idratazione.

Iniezioni di tossina botulinica

Sebbene la tossina botulinica non sia destinata a trattare direttamente la mancanza di luminosità, la sua azione può migliorare la luminosità del viso : rilassando le rughe di espressione, leviga la superficie cutanea, favorisce una migliore riflessione della luce e contribuisce così a un incarnato visivamente più omogeneo e luminoso.

Peeling medici

Il primo approccio terapeutico si basa frequentemente sui peeling medici. Essi consistono nell’applicazione controllata di agenti esfolianti — come l’acido glicolico, l’acido mandelico o l’acido tricloroacetico — destinati a eliminare le cellule morte, affinare la grana cutanea e stimolare il rinnovamento epidermico. In base alla concentrazione e alla profondità ricercata, il peeling può essere eseguito in modo superficiale o medio. Questo tipo di trattamento offre una luminosità rapida, migliora la qualità cutanea e attenua le irregolarità.

Mesoterapia

La mesoterapia rivitalizzante rappresenta un’alternativa terapeutica particolarmente efficace. Si basa su iniezioni di acido ialuronico non reticolato associato a vitamine, antiossidanti e aminoacidi all’interno del derma superficiale. Questa tecnica stimola la microcircolazione, idrata la pelle in profondità e ne ripristina la luminosità naturale. È particolarmente utile nei pazienti che presentano un incarnato stanco, una pelle disidratata o segni precoci dell’invecchiamento.

Skinboosters

I Skinboosters costituiscono un approccio specifico e altamente efficace per ripristinare l’idratazione profonda e migliorare la qualità dermica. Si tratta di un’iniezione di acido ialuronico debolmente reticolato che consente di aumentare in modo significativo il contenuto d’acqua del derma senza creare volume. Questa idratazione profonda migliora la qualità della pelle, attenua le irregolarità, aumenta la elasticità cutanea e conferisce una luminosità naturale duratura. I risultati sono progressivi, discreti e particolarmente apprezzati per la loro naturalezza.

Laser ablativo frazionato

immagine della densificazione della pelle con i filler

Le sedute di laser ablativo frazionato offrono anch’esse risultati eccellenti. Il laser frazionato stimola la produzione di collagene, migliora la qualità della pelle e riduce le pigmentazioni.

Radiofrequenza

La radiofrequenza, generando un riscaldamento controllato del derma, induce una neocollagenesi misurabile e migliora la tonicità della pelle. Può essere particolarmente interessante per i pazienti nei quali la pelle spenta è associata a un lieve rilassamento o ad altri segni dell’invecchiamento cutaneo.

Hydrafacial

L’Hydrafacial, tecnica di pulizia profonda abbinata a un’infusione di sieri attivi, consente di trattare immediatamente l’incarnato spento eliminando le impurità, esfoliando l’epidermide e infondendo principi attivi idratanti.

idratazione della pelle foto di Skinbooster a Ginevra

Consigli anti incarnato spento e stanco : prevenzione

Sebbene i trattamenti medici consentano di ottenere miglioramenti visibili in poco tempo, la prevenzione è essenziale per preservare in modo duraturo la luminosità cutanea.
L’idratazione interna svolge un ruolo determinante, sebbene sia spesso trascurata. Un apporto adeguato di acqua favorisce la turgidità cellulare, migliora la funzione di barriera e consente alla luce di diffondersi in modo più uniforme attraverso i diversi strati dell’epidermide.
Anche l’alimentazione esercita un’influenza diretta sulla qualità della pelle. Un apporto regolare di antiossidanti, di acidi grassi essenziali e di vitamine contribuisce a neutralizzare lo stress ossidativo, meccanismo chiave dell’invecchiamento precoce. Verdure, frutti rossi, pesce grasso e oli vegetali rappresentano alleati preziosi per mantenere un incarnato luminoso e omogeneo.
Il sonno è altresì fondamentale. È durante la notte che i meccanismi di riparazione cellulare si intensificano. Un riposo insufficiente altera questo processo e si traduce rapidamente in un incarnato meno fresco, una pelle più secca e una grana cutanea irregolare.
La protezione solare quotidiana è indispensabile, anche in assenza di esposizione diretta. I raggi UVA, in gran parte responsabili dell’invecchiamento cutaneo, attraversano le nuvole e il vetro, determinando un’alterazione progressiva ma costante delle fibre dermiche. Una protezione rigorosa consente di limitare questa degradazione e di preservare la luminosità naturale dell’incarnato.
Infine, l’adozione di una routine cosmetica adattata alla fisiologia della pelle è essenziale. Essa si basa su tre principi : detergere la pelle in modo delicato ma efficace, esfoliare in maniera ragionata per favorire il rinnovamento cellulare, quindi idratare con formulazioni contenenti attivi riconosciuti per la loro efficacia, come la vitamina C stabilizzata, il retinolo o l’acido ialuronico. Una routine ben strutturata ottimizza i risultati dei trattamenti medici e contribuisce a mantenere una luminosità duratura.

I risultati dei trattamenti contro l’incarnato spento 

I risultati dei trattamenti contro l’incarnato spento sono supportati da numerose pubblicazioni scientifiche, che documentano il miglioramento della luminosità, della qualità e dell’idratazione cutanea dopo più sedute e con un mantenimento regolare. I peeling all’acido glicolico rientrano tra le tecniche più studiate : uno studio di Van Scott e Yu, pubblicato sul Journal of the American Academy of Dermatology (1984), ha dimostrato un miglioramento significativo della rugosità cutanea e della luminosità dopo diverse applicazioni, grazie a un’accelerazione misurabile del rinnovamento cellulare. Questi risultati sono stati confermati da un lavoro di Ditre e collaboratori pubblicato su Dermatologic Surgery (1996), che mostra una riduzione della coesione dei corneociti e una grana cutanea nettamente affinata a partire dalla terza seduta.
I Skinboosters presentano anch’essi una solida validazione scientifica. Uno studio multicentrico di Micheels et al. pubblicato sul Journal of Cosmetic Dermatology (2013) ha evidenziato un aumento duraturo dell’idratazione dermica, misurato mediante corneometria, nonché un miglioramento clinico della luminosità cutanea dopo due o tre sedute. Un altro studio, condotto da Sparavigna et al. (Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 2016), ha mostrato un miglioramento significativo dell’elasticità e dell’éclat, persistente fino a nove mesi.
La mesoterapia rivitalizzante mostra risultati interessanti negli studi prospettici. Un lavoro di Hexsel et al. pubblicato sul Journal of Drugs in Dermatology (2011) ha osservato un miglioramento dell’idratazione, della qualità e della luminosità della pelle dopo un protocollo di tre o quattro sedute. Gli autori sottolineano l’importanza delle sedute di mantenimento per stabilizzare i risultati nel tempo.
L’insieme di questi dati conduce a una conclusione chiara : il miglioramento di un incarnato spento si basa su protocolli progressivi, composti da più sedute i cui effetti si amplificano nel tempo e si stabilizzano poi grazie a un mantenimento regolare. Associati a una fotoprotezione rigorosa e a una routine di cura adattata, questi protocolli offrono un miglioramento duraturo, misurabile e visibile, sia sull’aspetto cutaneo sia sulla qualità globale della pelle.

Tariffe

Le tariffe dei trattamenti destinati a ravvivare un incarnato spento variano in funzione della tecnica utilizzata, della profondità d’azione desiderata e del numero di sedute necessarie per ottenere un risultato ottimale. Un peeling medico è proposto a partire da 250 CHF a seduta, mentre un laser ablativo frazionato è proposto a 900 CHF a seduta. La mesoterapia rivitalizzante è fatturata 300 CHF a seduta, l’Hydrafacial classico 200 CHF, e i Skinboosters sono disponibili a 400 CHF per siringa.

La pelle può ritrovare luminosità con l’età ?

Sì, anche se l’invecchiamento rallenta naturalmente il rinnovamento cellulare, una presa in carico adeguata consente di migliorare sensibilmente la luminosità cutanea. I peeling medici, i Skinboosters, la mesoterapia rivitalizzante o i laser stimolano i meccanismi biologici della pelle, ne migliorano la qualità e ne ripristinano la capacità di riflettere la luce. Una routine cosmetica adeguata e una buona igiene di vita prolungano i risultati.

In modo molto evidente. La qualità del sonno, la fotoprotezione, l’alimentazione, l’idratazione e la gestione dello stress hanno un impatto diretto sul rinnovamento cellulare, sulla microcircolazione e sulla funzione di barriera. Una pelle sottoposta a una carenza cronica di sonno o a un’alimentazione povera di antiossidanti perde rapidamente luminosità, anche in assenza di una patologia cutanea.

Sì. I peeling eliminano le cellule morte superficiali, stimolano la rigenerazione dell’epidermide e rendono più omogenea la grana cutanea. I risultati sono spesso visibili già nei primi giorni, con un incarnato più chiaro, più liscio e più luminoso.

Assolutamente. I Skinboosters non hanno l’obiettivo di creare volume : ripristinano l’idratazione profonda grazie a un acido ialuronico debolmente reticolato. Migliorano la qualità cutanea, la elasticità e la luminosità, con un risultato molto discreto, sottile e perfettamente naturale.

Sì, il laser ablativo frazionato è molto efficace nel trattare le macchie pigmentarie e le irregolarità dell’incarnato. Uniformando il colore della pelle, il laser contribuisce in modo indiretto ma potente a ripristinare la luminosità globale.

No. Sebbene la disidratazione sia una causa frequente, una pelle spenta può anche derivare da un rallentamento del rinnovamento cellulare, da un invecchiamento strutturale del derma o da aggressioni esterne. Un esame clinico consente di identificarne con precisione l’origine.

Dipende dalla tecnica utilizzata. I peeling superficiali donano una luminosità rapida, spesso in pochi giorni. I Skinboosters e la mesoterapia offrono risultati progressivi in due o tre settimane. I laser frazionati richiedono un tempo più lungo.

La vitamina C è la più riconosciuta per ravvivare la luminosità : uniforma l’incarnato, riduce lo stress ossidativo e migliora la luminosità cutanea.

Le carenze di acidi grassi essenziali, di vitamina A o di omega-3 possono determinare un’alterazione della barriera cutanea e favorire la mancanza di luminosità della pelle.

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