COMMENT DÉGONFLER APRÈS UNE INJECTION D’ACIDE HYALURONIQUE ?

Gonflement post-injection : normal, transitoire… et maîtrisable

Les injections d’acide hyaluronique font partie des traitements esthétiques les plus sûrs et les plus performants pour restaurer les volumes, lisser les rides ou hydrater la peau en profondeur. Mais comme pour tout acte médical, il est possible de constater un gonflement léger à modéré dans les heures ou jours qui suivent la séance.

Ce phénomène, bien que fréquent et sans gravité, suscite souvent des interrogations :
Pourquoi la zone est-elle gonflée ? Est-ce normal ? Combien de temps cela dure ? Et surtout, que peut-on faire pour dégonfler rapidement, sans compromettre le résultat ?

Voici un guide complet pour mieux comprendre et gérer les gonflements post-injection.
Le gonflement est courant, transitoire et simple à maîtriser.

Sommaire

Pourquoi un gonflement apparaît-il après une injection ?

Le gonflement, ou œdème post-injection, est une réaction normale du corps à deux facteurs principaux :

  • Le micro-traumatisme liée à l’aiguille ou à la canule : même si les aiguilles utilisées sont très fines, elles provoquent une stimulation locale qui entraîne une légère inflammation, le temps que les tissus se régénèrent.
  • La nature hydrophile de l’acide hyaluronique : cette molécule attire naturellement l’eau. Dans certaines zones sensibles, comme les lèvres, les cernes ou la vallée des larmes, cela peut provoquer une rétention d’eau passagère.
  • La sensibilité particulière de certaines zones (comme les lèvres, les cernes ou le nez).

Dans la majorité des cas, le gonflement est localisé à la zone traitée, modéré, non douloureux, et réversible en quelques jours.

Combien de temps dure le gonflement ?

Le temps que met un gonflement à se résorber dépend de plusieurs facteurs : la zone traitée, la quantité de produit injectée, la texture du gel utilisé (plus ou moins réticulé), mais aussi la réactivité propre à chaque personne. Certaines peaux sont plus sensibles, d’autres retiennent davantage l’eau, ce qui peut influencer la durée de l’œdème.

En moyenne, le gonflement est transitoire :

  • au niveau des lèvres, il peut durer entre 24 et 72 heures, car la zone est très vascularisée et réagit souvent plus rapidement ;
  • pour les pommettes, les sillons nasogéniens ou le menton, il se résorbe généralement en un à deux jours ;
  • dans des zones plus délicates comme les cernes ou la vallée des larmes, l’œdème peut être un peu plus long à disparaître, parfois jusqu’à 5 à 7 jours.

Dans tous les cas, il s’agit d’un phénomène normal et temporaire. Le visage retrouve progressivement son aspect naturel à mesure que le produit s’intègre et que les tissus se rééquilibrent.

Que faire pour dégonfler rapidement et naturellement ?

Voici les gestes à adopter dans les heures et jours qui suivent l’injection pour favoriser une résorption rapide de l’œdème :

  • Appliquer du froid, mais avec précaution : poser délicatement une poche froide ou un gant de toilette frais sur la zone concernée, par sessions de 5 à 10 minutes. Ne jamais appliquer de glace directement sur la peau.
    Le froid a un effet vasoconstricteur : il réduit l’inflammation et limite la diffusion de l’œdème.
  • Dormir la tête légèrement surélevée : la nuit qui suit l’injection, il est conseillé de surélever légèrement la tête à l’aide d’un deuxième oreiller. Cela évite la rétention de liquides dans la zone injectée, notamment au niveau des yeux ou des lèvres.
  • Éviter les sources de chaleur : pendant 48 heures, il est recommandé d’éviter les douches très chaudes, le sauna, hammam ou jacuzzi, l’exposition directe au soleil ou aux UV artificiels. La chaleur favorise la dilatation des vaisseaux sanguins et peut intensifier l’œdème.
  • Limiter les efforts physiques intenses : évitez le sport intense ou les activités qui augmentent la pression artérielle pendant les 24 à 48 heures suivant la séance. Cela permet de limiter la réponse inflammatoire locale.
  • Ne pas masser sans avis médical : un massage non encadré peut : déplacer le produit, perturber son intégration dans les tissus, ou aggraver un gonflement existant. Sauf indication contraire de votre médecin, il est préférable de ne pas toucher la zone.
  • Appliquer des soins apaisants adaptés : en cas de tension ou de petits hématomes, vous pouvez appliquer un gel à base d’Arnica. Une crème apaisante, non comédogène, peut également soulager une peau sensible. En complément, certains patients utilisent de l’Arnica en granules homéopathiques, sur avis médical.
    Évitez les crèmes trop riches, parfumées ou agressives.

Quand s’inquiéter d’un gonflement ?

Dans la très grande majorité des cas, le gonflement post-injection est bénin. Mais, quand faut-il consulter ? Il convient de consulter votre médecin rapidement si le gonflement s’accentue au lieu de diminuer après 72 heures ; il s’accompagne d’une douleur intense, d’une rougeur marquée, ou d’une chaleur locale ; la peau devient pâle, violacée, ou présente des signes de nécrose (urgence), une asymétrie persistante est visible après 10 à 15 jours.

Ces situations sont rares mais nécessitent un avis médical immédiat, car peuvent évoquer une réaction inflammatoire plus marquée ou une complication locale.

Existe-t-il un traitement pour aider à faire dégonfler plus vite ?

Dans certains cas, votre médecin peut proposer un traitement pour accélérer la disparition de l’œdème. Il peut s’agir, par exemple, d’un anti-inflammatoire, prescrit à faible dose, ou de remèdes naturels à visée drainante comme l’arnica, la bromélaïne ou des extraits de vigne rouge.

Cependant, il est important de ne rien prendre sans l’avis du médecin. Certains produits, même naturels, peuvent interférer avec la bonne intégration de l’acide hyaluronique, ou masquer des signes utiles au suivi médical. Le mieux est donc de suivre les recommandations personnalisées de votre médecin.

Les gestes à éviter pour ne pas aggraver le gonflement

Dans les jours qui suivent une injection, certains réflexes sont à éviter pour ne pas gêner l’intégration du produit :

  • Évitez de masser la zone traitée, sauf si votre médecin vous l’a spécifiquement conseillé.
  • N’exercez pas de pression prolongée sur les zones injectées (évitez, par exemple, de dormir la joue contre l’oreiller la première nuit).
  • N’utilisez pas de produits trop agressifs sur la peau : pas d’exfoliants, pas de soins chauffants, ni de cosmétiques irritants.

Ces gestes peuvent non seulement retarder la résorption du gonflement, mais aussi altérer la qualité du résultat final. Mieux vaut laisser la peau tranquille les premières 48 heures.

En résumé : gonflement après injection d’acide hyaluronique

Un léger gonflement après une injection d’acide hyaluronique est tout à fait normal. C’est une réaction fréquente, qui disparaît généralement en quelques jours, surtout si l’on adopte les bons réflexes : appliquer du froid, se reposer, bien hydrater sa peau et éviter les sources de chaleur.

Il n’y a donc pas lieu de s’inquiéter ou de chercher à faire disparaître le produit précipitamment.
Si un doute persiste ou si l’évolution vous semble inhabituelle, le mieux reste de contacter votre médecin, qui saura vous rassurer et, si nécessaire, adapter la prise en charge.

Photo docteur Valeria Romano à Genève

Article rédigé par le Dr Romano Valeria

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