Les rides qui apparaissent sur les joues font partie de l’évolution naturelle de la peau avec l’âge, mais elles ne sont pas uniquement liées au temps qui passe. L’environnement, l’exposition solaire, le stress ou encore les habitudes de vie influencent fortement leur apparition. Avec le temps, la peau produit moins de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique : elle devient plus fine, moins souple, et se ride davantage.
Mettre en place des gestes de soin adaptés et adopter de bonnes habitudes quotidiennes permet toutefois d’atténuer visiblement les rides et de conserver des joues plus lisses et plus toniques.
Les rides des joues se présentent sous deux formes principales. Les premières sont des ridules superficielles, fines, diffuses, qui donnent à la peau un aspect fripé. Les secondes correspondent à des plis de relâchement, liés à la perte de soutien des tissus qui cause une descente progressive des volumes graisseux. Comme pour l’ensemble du visage, leur formation résulte de mécanismes internes liés au vieillissement biologique, auxquels s’ajoutent des facteurs environnementaux et comportementaux.
Le vieillissement de la peau est dû à des modifications progressives de sa structure et de sa composition. La synthèse du collagène et de l’élastine diminue avec le temps, ce qui entraîne une perte de fermeté et d’élasticité cutanée. La concentration en acide hyaluronique se réduit également, limitant la capacité de la peau à maintenir une hydratation correcte. La fonction de barrière cutanée devient moins performante, ce qui augmente la sécheresse et la vulnérabilité aux agressions extérieures. Les contractions musculaires répétées du visage, liées aux expressions, aux mouvements (parole et mastication) exercent des contraintes mécaniques durables qui finissent par modifier les tissus. Les facteurs génétiques interviennent de manière significative dans la précocité et l’intensité de ces changements. Enfin, les variations hormonales, en particulier au moment de la ménopause, participent à la diminution de la densité et de la qualité de la peau.
Plusieurs facteurs externes peuvent accélérer le relâchement cutané des joues et la formation des rides. L’exposition solaire est l’un des principaux éléments en cause. Les rayonnements ultraviolets favorisent le photoviellissement et altèrent les fibres de collagène et d’élastine par des mécanismes de stress oxydatif. Le tabagisme a également un effet délétère sur la qualité de la peau : il diminue l’oxygénation des tissus, perturbe la microcirculation et rend terne le teint. Le stress chronique augmente la production de radicaux libres, impliqués dans le vieillissement cellulaire et la dégradation des structures de soutien cutané. Enfin, une hygiène de vie inadaptée — manque de sommeil, mauvaise alimentation, soins de peau insuffisants ou mal choisis — cause une dégradation plus rapide de la qualité et de la fermeté de la peau.
• Mettre en place une routine de soin cohérente : la qualité de la peau dépend en grande partie de la régularité et de la cohérence des soins quotidiens. Une routine adaptée permet de préserver la souplesse cutanée, de stimuler la fonction de barrière et de limiter l’apparition des signes du vieillissement. La peau doit être nettoyée et démaquillée matin et soir afin d’éliminer les impuretés, les résidus de maquillage et les particules de pollution. Une exfoliation douce, réalisée de façon modérée une à deux fois par semaine, aide à affiner le grain de peau et à améliorer l’éclat du teint sans agresser les tissus. L’hydratation doit être quotidienne, avec des formules contenant des actifs reconnus pour leur capacité à maintenir le niveau d’eau cutané, en particulier l’acide hyaluronique. Enfin, une protection solaire doit être appliquée chaque jour, y compris en environnement urbain, afin de limiter les effets du photoviellissement.
• Soigner son mode de vie : l’état de la peau est étroitement lié aux habitudes de vie. Une alimentation variée et équilibrée, apportant vitamines, antioxydants et acides gras de qualité, contribue au bon fonctionnement des tissus cutanés. Un sommeil suffisant est également indispensable, car il favorise les mécanismes de réparation et de régénération de la peau. La gestion du stress doit aussi être prise en compte.
• Utiliser une protection solaire toute l’année : les UV agissent même par temps couvert. Une protection quotidienne aide à préserver les fibres de collagène et d’élastine et à ralentir la formation de nouvelles rides.
La prise en charge de la qualité cutanée repose sur l’association de soins topiques adaptés et de mesures d’entretien régulières.
Des formules dermo-cosmétiques correctement élaborées associent des actifs reconnus et des extraits d’origine végétale afin de soutenir les mécanismes physiologiques de la peau, de renforcer la fonction de barrière et d’améliorer la texture cutanée.
Le massage du visage, pratiqué de manière régulière et maîtrisée, stimule la microcirculation, favorise l’oxygénation des tissus et contribue à relâcher les tensions musculaires superficielles.
Le travail musculaire ciblé, par des exercices de gymnastique faciale, peut également participer au maintien des volumes en sollicitant les structures sous-cutanées, en particulier dans la région des joues.
L’alimentation doit rester variée et équilibrée, avec des apports suffisants en antioxydants d’origine végétale, en protéines et en acides aminés nécessaires à la synthèse du collagène, ainsi qu’en acides gras oméga-3. Une hydratation régulière est indispensable pour préserver la souplesse de la peau et limiter l’aspect froissé.
Enfin, la baisse de la consommation de tabac et d’alcool constitue une mesure essentielle.
Les cosmétiques ne permettent pas d’effacer des rides déjà installées, mais ils occupent une place importante dans l’entretien de la qualité cutanée et dans la prévention du vieillissement. Leur intérêt repose sur la régularité d’utilisation et sur le choix d’actifs dont l’efficacité est étayée.
Les rétinoïdes topiques figurent parmi les substances les mieux documentées. Ils stimulent le renouvellement cellulaire et favorisent la synthèse de collagène, avec une amélioration progressive de la qualité et de la densité de la peau lorsqu’ils sont utilisés de manière suivie et adaptée.
La vitamine C possède une action antioxydante reconnue et intervient dans les mécanismes de formation du collagène ; elle contribue à protéger la peau des agressions environnementales et du stress oxydatif.
Les soins hydratants contenant de l’acide hyaluronique augmentent la teneur en eau de la couche cornée et améliorent l’aspect de surface, en apportant plus de souplesse et de confort cutané. La protection solaire quotidienne est la mesure la plus importante : en son absence, une part significative des bénéfices attendus des soins et des traitements médicaux s’atténue.
Les injections d’acide hyaluronique permettent de restaurer le soutien des joues lorsque le vieillissement s’accompagne d’une perte de volume et d’un affaissement des structures de soutien. Il s’agit aujourd’hui d’un traitement de référence pour cette zone.
L’objectif ne consiste pas uniquement à combler un pli visible. L’approche actuelle vise à reconstruire l’architecture de la joue en traitant d’abord les zones de soutien profondes, notamment au niveau des pommettes. La restauration des volumes entraîne une remise en tension cutanée indirecte et une atténuation des plis, dans le respect des mécanismes anatomiques du vieillissement du visage.
Le choix du produit repose sur ses propriétés rhéologiques, en particulier sa densité et son élasticité, afin de l’adapter précisément au plan d’injection et à l’effet recherché. Les injections peuvent être réalisées en profondeur pour redonner un support structurel, ou de façon plus superficielle pour améliorer l’aspect de la surface cutané. Le résultat attendu doit être harmonieux et discret : la joue ne doit jamais apparaître corrigée de manière excessive. La qualité du geste, la précision des plans d’injection et la connaissance anatomique conditionnent directement la sécurité et le résultat.
Lorsque la peau des joues présente un aspect froissé, aminci ou déshydraté, des techniques d’injection superficielle peuvent être indiquées afin d’améliorer sa qualité sans modifier les volumes. Les Skinboosters reposent sur l’injection intradermique d’un acide hyaluronique très fluide, spécifiquement formulé pour augmenter l’hydratation, renforcer la souplesse cutanée et lisser la surface de la peau. La mésothérapie consiste à administrer, dans le derme superficiel, des associations de nutriments, de vitamines et de cofacteurs biologiques destinés à soutenir l’activité cellulaire et la vitalité de la peau. Ces approches n’ont pas vocation à produire un effet volumateur ; elles s’inscrivent dans une démarche qualitative, avec une amélioration progressive du grain de peau, de la luminosité et de la qualité tissulaire.
Les technologies dites énergétiques ont pour objectif de stimuler la néocollagénèse et de renforcer les structures de soutien cutané. Les lasers fractionnés provoquent des micro-zones de régénération contrôlée, initiant un mécanisme de réparation tissulaire. La radiofréquence génère une élévation thermique ciblée au sein du derme profond, favorisant à la fois la rétraction des fibres existantes et la synthèse de nouveau collagène. Les résultats ne sont pas immédiats, ils apparaissent de manière graduelle sur plusieurs mois et sont particulièrement indiqués en cas de relâchement cutané modéré.
Article rédigé par le Dr Romano Valeria
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