{"id":49272,"date":"2025-11-28T18:57:08","date_gmt":"2025-11-28T17:57:08","guid":{"rendered":"https:\/\/drromanovaleria.ch\/?page_id=49272"},"modified":"2026-07-17T10:14:15","modified_gmt":"2026-07-17T08:14:15","slug":"rughe-sonno","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/drromanovaleria.ch\/it\/besoins\/rides\/rides-sommeil\/","title":{"rendered":"Rughe del sonno"},"content":{"rendered":"<h1>RUGHE DEL SONNO<br \/>\n<\/h1>\n<h2>Qu&rsquo;est-ce que les rides du sommeil ?<\/h2>\n<p>Les rides du sommeil sont des plis cutan\u00e9s qui apparaissent progressivement sous l&rsquo;effet des pressions r\u00e9p\u00e9t\u00e9es exerc\u00e9es sur le visage pendant le sommeil. Contrairement aux rides d&rsquo;expression, elles ne sont pas li\u00e9es aux contractions musculaires mais \u00e0 la compression prolong\u00e9e de la peau contre l&rsquo;oreiller, associ\u00e9e au vieillissement cutan\u00e9, \u00e0 la diminution du collag\u00e8ne et \u00e0 la perte d&rsquo;\u00e9lasticit\u00e9. Elles sont fr\u00e9quemment localis\u00e9es sur les joues, les tempes, le front ou le d\u00e9collet\u00e9.<br \/>Souvent visibles au r\u00e9veil, elles peuvent s\u2019estomper dans la journ\u00e9e, mais avec le temps elles deviennent permanentes.<br \/>La peau, organe vivant et dynamique, se r\u00e9g\u00e9n\u00e8re chaque nuit. Cependant, lorsqu\u2019elle est soumise \u00e0 une pression lat\u00e9rale forte et r\u00e9p\u00e9t\u00e9e, ses fibres de collag\u00e8ne et d\u2019\u00e9lastine se plient et perdent progressivement leur capacit\u00e9 \u00e0 retrouver leur forme initiale. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne est aggrav\u00e9 par la diminution naturelle du collag\u00e8ne li\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e2ge, la perte de densit\u00e9 dermique et la s\u00e9cheresse cutan\u00e9e.<br \/>En m\u00e9decine esth\u00e9tique, leur traitement repose principalement sur les injections d&rsquo;acide hyaluronique, les Skinboosters, les inducteurs de collag\u00e8ne, le Sculptra, les lasers et la radiofr\u00e9quence afin de restaurer la qualit\u00e9 de la peau et de pr\u00e9venir leur aggravation. L&rsquo;adaptation de la position de sommeil et l&rsquo;utilisation d&rsquo;une taie d&rsquo;oreiller en soie peuvent \u00e9galement contribuer \u00e0 limiter leur apparition.<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"212\" src=\"https:\/\/drromanovaleria.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/rides-visage-300x212.webp\" alt=\"immagine di tutte le rughe del viso\" srcset=\"https:\/\/drromanovaleria.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/rides-visage-300x212.webp 300w, https:\/\/drromanovaleria.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/rides-visage-18x12.webp 18w, https:\/\/drromanovaleria.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/rides-visage.webp 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><br \/>\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/drromanovaleria.ch\/it\/contattare-dottore-romano-valeria\/\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPrenota un appuntamento<br \/>\n\t\t\t\t\t<\/a><\/p>\n<p><strong>Donn\u00e9es cl\u00e9s sur les rides du sommeil<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Diff\u00e9rentes des rides d&rsquo;expression<\/li>\n<li>Li\u00e9es \u00e0 la compression r\u00e9p\u00e9t\u00e9e de la peau pendant le sommeil<\/li>\n<li>Favoris\u00e9es par le vieillissement cutan\u00e9<\/li>\n<li>Accentu\u00e9es par la perte de collag\u00e8ne et d&rsquo;\u00e9lasticit\u00e9<\/li>\n<li>Fr\u00e9quentes sur les joues, le front, les tempes et le d\u00e9collet\u00e9<\/li>\n<li>Plus marqu\u00e9es chez les personnes dormant sur le c\u00f4t\u00e9 ou sur le ventre<\/li>\n<li>Peuvent devenir permanentes avec l&rsquo;\u00e2ge<\/li>\n<li>Les injections d&rsquo;acide hyaluronique am\u00e9liorent les rides install\u00e9es<\/li>\n<li>Les Skinboosters am\u00e9liorent l&rsquo;hydratation et la qualit\u00e9 de la peau<\/li>\n<li>Les inducteurs de collag\u00e8ne stimulent le remodelage dermique<\/li>\n<li>Les lasers et la radiofr\u00e9quence am\u00e9liorent la fermet\u00e9 cutan\u00e9e<\/li>\n<li>La pr\u00e9vention repose \u00e9galement sur les habitudes de sommeil<\/li>\n<li>Temps de traitement : 20 \u00e0 30 minutes<\/li>\n<li>R\u00e9sultats progressifs selon la technique utilis\u00e9e<\/li>\n<li>Reprise des activit\u00e9s : imm\u00e9diate<\/li>\n<li>\u00c9viction sociale : g\u00e9n\u00e9ralement aucune<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Donn\u00e9es issues des \u00e9tudes cliniques sur les rides du sommeil<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li data-section-id=\"f5h2c7\" data-start=\"420\" data-end=\"702\">Les rides du sommeil apparaissent sous l\u2019effet de contraintes m\u00e9caniques r\u00e9p\u00e9t\u00e9es exerc\u00e9es sur la peau, un ph\u00e9nom\u00e8ne qui s\u2019ajoute aux m\u00e9canismes biologiques du vieillissement cutan\u00e9 \u00e9tudi\u00e9s dans les publications scientifiques de la <strong data-start=\"654\" data-end=\"701\">biblioteca medica internazionale <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/\">PubMed<\/a><\/strong>.<\/li>\n<li data-section-id=\"1e3x866\" data-start=\"704\" data-end=\"979\">Avec le temps, la diminution progressive du collag\u00e8ne, de l\u2019\u00e9lastine et des capacit\u00e9s de r\u00e9paration cutan\u00e9e modifie la r\u00e9sistance de la peau, des processus analys\u00e9s dans des recherches publi\u00e9es par le <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/\"><strong data-start=\"929\" data-end=\"978\">National Center for Biotechnology Information<\/strong><\/a>.<\/li>\n<li data-section-id=\"u1e18f\" data-start=\"981\" data-end=\"1213\">La prise en charge des rides n\u00e9cessite une compr\u00e9hension pr\u00e9cise de l\u2019anatomie du visage, des volumes et de la dynamique cutan\u00e9e, des notions r\u00e9guli\u00e8rement abord\u00e9es dans des revues sp\u00e9cialis\u00e9es comme <a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/asj\"><strong data-start=\"1183\" data-end=\"1212\">Aesthetic Surgery Journal<\/strong><\/a>.<\/li>\n<li data-section-id=\"1n2bgwu\" data-start=\"1215\" data-end=\"1427\">Les traitements m\u00e9dicaux destin\u00e9s \u00e0 am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de peau et les signes visibles du vieillissement doivent respecter des standards \u00e9lev\u00e9s de s\u00e9curit\u00e9, notamment ceux d\u00e9finis en Suisse par <a href=\"https:\/\/www.swissmedic.ch\/\"><strong data-start=\"1412\" data-end=\"1426\">Swissmedic<\/strong><\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\n\t\t\t\tIndice\t\t\t<\/h2>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><br \/>\n\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M240.971 130.524l194.343 194.343c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941l-22.667 22.667c-9.357 9.357-24.522 9.375-33.901.04L224 227.495 69.255 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Questa pressione prolungata provoca, nel tempo, rughe che finiscono per diventare persistenti.<br>Le rughe da espressione notturna sono legate ai movimenti involontari del viso durante il sonno. Anche mentre si dorme si pu\u00f2 sorridere, aggrottare le sopracciglia o contrarre alcune zone del viso, ad esempio in caso di bruxismo.<\/p>\n<h2>Le rughe del sonno sul d\u00e9collet\u00e9<\/h2>\n<p>Le rughe del sonno sul d\u00e9collet\u00e9 compaiono principalmente quando la pelle viene compressa durante la notte, soprattutto nelle persone che dormono sul fianco o a pancia in gi\u00f9. In queste posizioni, la pelle del torace si segna sotto l\u2019effetto della gravit\u00e0 e della pressione esercitata dal seno e dal cuscino, creando rughe verticali che, con il tempo, diventano permanenti. La pelle del d\u00e9collet\u00e9 \u00e8 particolarmente sottile, povera di ghiandole sebacee e meno elastica rispetto a quella del viso, il che la rende pi\u00f9 vulnerabile a queste deformazioni ripetute. Con l\u2019et\u00e0, la perdita di collagene, la disidratazione cutanea e il rilassamento dei tessuti le aggravano. L\u2019esposizione solare, frequente in questa zona, indebolisce ulteriormente la pelle e favorisce la fissazione delle rughe notturne. Cos\u00ec, le rughe del sonno a livello del d\u00e9collet\u00e9 risultano da una combinazione di pressioni meccaniche ripetute, fragilit\u00e0 cutanea e fattori legati all\u2019invecchiamento.<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"384\" src=\"https:\/\/drromanovaleria.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/lifting-frontal-768x384.webp\" alt=\"lifting fotografico frontale\" srcset=\"https:\/\/drromanovaleria.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/lifting-frontal-768x384.webp 768w, https:\/\/drromanovaleria.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/lifting-frontal-300x150.webp 300w, https:\/\/drromanovaleria.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/lifting-frontal-1024x512.webp 1024w, https:\/\/drromanovaleria.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/lifting-frontal-1536x768.webp 1536w, https:\/\/drromanovaleria.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/lifting-frontal-2048x1024.webp 2048w, https:\/\/drromanovaleria.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/lifting-frontal-18x9.webp 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<h2>Perch\u00e9 compaiono le rughe del sonno ?<\/h2>\n<p class=\"translation-block\">Le rughe del sonno compaiono principalmente a causa della posizione adottata durante la notte. Dormire sul fianco o a pancia in gi\u00f9 comporta una pressione ripetuta del cuscino sul viso, che comprime la pelle in modo asimmetrico. Con le ripetute deformazioni, queste rughe finiscono per diventare permanenti. A differenza delle rughe d\u2019espressione, legate ai movimenti muscolari, le rughe del sonno derivano da un trauma meccanico passivo.<br>La qualit\u00e0 della pelle gioca un ruolo essenziale nella loro formazione, poich\u00e9 una pelle sottile, disidratata o rilassata \u00e8 pi\u00f9 vulnerabile. La progressiva diminuzione delle fibre elastiche, la perdita di compattezza e di densit\u00e0 dermica aggravano questo fenomeno. A ci\u00f2 si aggiungono fattori ambientali come l\u2019esposizione solare, il tabacco, lo stress ossidativo o le variazioni ormonali (come in menopausa), che indeboliscono la pelle e favoriscono la comparsa di queste rughe.<br>Alcune abitudini possono accelerare la formazione delle rughe del sonno : utilizzare un cuscino classico in cotone, dormire con il viso affondato nel cuscino o appoggiarsi sulle mani o sulle braccia durante la notte.<\/p>\n<h2>Qual \u00e8 la differenza tra le rughe del sonno e le rughe d\u2019espressione ?<\/h2>\n<p class=\"translation-block\">Le rughe d\u2019espressione sono causate dalla ripetizione dei movimenti muscolari, come aggrottare la fronte, sorridere o strizzare gli occhi. Seguono le linee naturali d\u2019espressione del viso e rispondono molto bene alle iniezioni di <a href=\"https:\/\/drromanovaleria.ch\/it\/soluzioni\/iniezioni\/tossina-botulinica\/\">tossina botulinica<\/a> (rughe della fronte, zampe di gallina e rughe glabellari).<br>Le rughe del sonno non sono legate all\u2019azione muscolare ; sono perpendicolari alle rughe d\u2019espressione, spesso oblique o verticali sulla guancia, orizzontali sulla tempia o verticali sul d\u00e9collet\u00e9. Non scompaiono quando la pelle viene stirata e non migliorano con le iniezioni di tossina botulinica. Richiedono un trattamento pi\u00f9 completo, che combini il ripristino dello spessore cutaneo, il sostegno dei volumi del viso e una correzione delle abitudini di sonno.<\/p>\n<h2>\u00c8 possibile evitare le rughe del sonno ?<\/h2>\n<p>La prevenzione delle rughe del sonno si basa principalmente sulla modifica delle abitudini notturne. \u00c8 consigliato privilegiare la posizione supina, che riduce le pressioni asimmetriche sul viso. L\u2019uso di un cuscino ergonomico o di una federa in seta pu\u00f2 inoltre contribuire a ridurre gli sfregamenti e la comparsa di queste rughe. La seta ha il vantaggio di rispettare il film idrolipidico cutaneo, limitare gli sfregamenti ed evitare la disidratazione notturna. Mantenere un buon livello di idratazione cutanea \u00e8 essenziale : applicare la sera trattamenti ricchi di acido ialuronico, peptidi o retinoidi favorisce la rigenerazione dermica. Il sonno ristoratore ha un ruolo fondamentale. Una carenza di sonno rallenta la rigenerazione cellulare, accentua la perdita di elasticit\u00e0 e peggiora i danni cutanei. Infine, proteggere la pelle dalle aggressioni esterne, come gli UV o il tabacco, aiuta a preservarne la resistenza e a limitare gli effetti del piegamento notturno.<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"408\" src=\"https:\/\/drromanovaleria.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/lift-visage-plis-amertume-768x408.webp\" alt=\"photo comblement des plis d&apos;amertume par acide hyaluronique\" srcset=\"https:\/\/drromanovaleria.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/lift-visage-plis-amertume-768x408.webp 768w, https:\/\/drromanovaleria.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/lift-visage-plis-amertume-300x159.webp 300w, https:\/\/drromanovaleria.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/lift-visage-plis-amertume-1024x544.webp 1024w, https:\/\/drromanovaleria.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/lift-visage-plis-amertume-1536x816.webp 1536w, https:\/\/drromanovaleria.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/lift-visage-plis-amertume-2048x1088.webp 2048w, https:\/\/drromanovaleria.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/lift-visage-plis-amertume-18x10.webp 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<h2>\u00c8 possibile far scomparire le rughe del sonno ?<br \/>\n<\/h2>\n<p class=\"translation-block\">La gestione delle rughe del sonno in medicina a fine estetico si basa su un\u2019associazione di trattamenti mirati a ripristinare la qualit\u00e0 cutanea, riempire le rughe gi\u00e0 formate e prevenire il loro peggioramento.<br>Mira a correggere i fattori responsabili, in particolare la perdita di volume del viso, la diminuzione dell\u2019elasticit\u00e0 cutanea, il rilassamento dei tessuti e la fragilit\u00e0 della pelle. Si associano generalmente trattamenti di ripristino volumetrico, densificazione dermica, idratazione profonda e rigenerazione cutanea. La scelta della tecnica dipende dalla profondit\u00e0 delle rughe, dalla qualit\u00e0 della pelle e dall\u2019anatomia del viso.<\/p>\n<h2>Acido ialuronico e rughe del sonno<\/h2>\n<p class=\"translation-block\">Con il tempo, i volumi del viso migrano verso il basso, creando una tensione che accentua il piegamento della pelle durante il sonno, in particolare a livello delle guance e del d\u00e9collet\u00e9. L\u2019acido ialuronico reticolato permette di riposizionare e sostenere i tessuti, limitando cos\u00ec la pressione meccanica esercitata sulla pelle durante la notte. Utilizzato secondo i principi del lifting medico, ridefinisce i contorni del viso e riequilibra i volumi.<\/p>\n<h2>Skinbooster per colmare le rughe del sonno<\/h2>\n<p class=\"translation-block\">Gli Skinbooster agiscono direttamente sulla qualit\u00e0 della pelle stimolando la sintesi di collagene ed elastina. Addensano il derma, ne migliorano l\u2019elasticit\u00e0 e rendono la pelle meno vulnerabile. Sono particolarmente adatti alle rughe superficiali del viso e del d\u00e9collet\u00e9 ; iniettati direttamente a livello delle rughe le attenuano. Una-due sedute possono essere necessarie.<\/p>\n<h2>Mesoterapia : migliorare l\u2019idratazione della pelle<\/h2>\n<p class=\"translation-block\">La <a href=\"https:\/\/drromanovaleria.ch\/it\/soluzioni\/mesoterapia\/\">mesoterapia<\/a> permette di apportare alla pelle vitamine, oligoelementi e un acido ialuronico non reticolato, che favoriscono la microcircolazione e migliorano l\u2019attivit\u00e0 cellulare. Stimola la produzione naturale di collagene, ottimizza l\u2019idratazione e aumenta la morbidezza della pelle. Questa tecnica non tratta le rughe gi\u00e0 formate, ma rafforza la barriera cutanea, rallenta il peggioramento delle rughe del sonno e migliora l\u2019aspetto generale della pelle, soprattutto in prevenzione.<\/p>\n<h2>Peeling PRX-T33 : densificare la pelle senza desquamazione<\/h2>\n<p class=\"translation-block\">Il <a href=\"https:\/\/drromanovaleria.ch\/it\/soluzioni\/peeling\/peeling-prx-t33\/\">peeling PRX-T33<\/a> agisce in profondit\u00e0 senza esfoliazione visibile. Stimola la rigenerazione del derma, aumenta la densit\u00e0 del tessuto cutaneo e migliora la luminosit\u00e0 e la qualit\u00e0 della pelle. Favorisce la produzione di collagene senza indebolire la superficie cutanea, il che lo rende particolarmente adatto alle zone sottili come il d\u00e9collet\u00e9. Questo trattamento migliora la resistenza della pelle alla compressione notturna e riduce le rughe molto superficiali.<\/p>\n<h2>Laser di fotorigiovanimento : rassodare la pelle<\/h2>\n<p class=\"translation-block\">I laser di fotorigiovanimento stimolano i fibroblasti e riattivano la sintesi di collagene, senza alterare la superficie cutanea. Permettono di rafforzare lo spessore del derma, migliorare la tonicit\u00e0 e attenuare le rughette. Questo trattamento \u00e8 particolarmente adatto alle pelli sottili e rilassate. Offre risultati migliori quando \u00e8 associato alle iniezioni di Skinbooster o alla mesoterapia.<\/p>\n<h2>Laser ablativo e peeling medi : eliminare le rughe del sonno<\/h2>\n<p class=\"translation-block\">Quando le rughe del sonno sono profonde e visibili anche a riposo, solo i laser ablativi o i peeling medi possono realmente attenuarle o levigarle. Queste tecniche rimuovono uno strato di pelle per stimolare una rigenerazione cutanea intensa, con l\u2019obiettivo di ottenere una pelle pi\u00f9 densa, regolare e uniforme.<\/p>\n<h2>Tarif traitement rides du sommeil <\/h2>\n<p>\u00c0 Gen\u00e8ve, le tarif d&rsquo;une injection d&rsquo;acide hyaluronique pour les rides du sommeil est de 600 CHF la seringue, celui d&rsquo;un Skinbooster est de 400 CHF la seringue, celui d&rsquo;une s\u00e9ance de m\u00e9soth\u00e9rapie est de 300 CHF la s\u00e9ance, celui d&rsquo;un laser de photorajeunissement d\u00e9bute \u00e0 500 CHF par s\u00e9ance, celui d&rsquo;un peeling PRX-T33 est de 200 CHF par s\u00e9ance et celui d&rsquo;un laser ablatif ou d&rsquo;un peeling moyen d\u00e9bute \u00e0 500 CHF la s\u00e9ance.<\/p>\n<h2>Questions fr\u00e9quentes sur les rides du sommeil <\/h2>\n<details id=\"e-n-accordion-item-2530\" open>\n<summary data-accordion-index=\"1\" tabindex=\"0\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-2530\" >\n\t\t\t\t\t Perch\u00e9 ho rughe solo al mattino e perch\u00e9 alcune finiscono per rimanere ?<br \/>\n\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><br \/>\n\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><br \/>\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n<p>Al mattino, i segni sul viso o sul d\u00e9collet\u00e9 sono dovuti alla compressione della pelle durante la notte. Quando la pelle perde elasticit\u00e0, idratazione o compattezza, questi segni non scompaiono pi\u00f9 completamente e finiscono per stabilizzarsi in modo duraturo, diventando vere e proprie rughe del sonno.<\/p>\n<\/details>\n<details id=\"e-n-accordion-item-2531\" >\n<summary data-accordion-index=\"2\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-2531\" >\n\t\t\t\t\t Cambiare posizione durante il sonno pu\u00f2 prevenire le rughe ?<br \/>\n\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><br \/>\n\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><br \/>\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n<p>Dormire sulla schiena limita la compressione meccanica del viso e del d\u00e9collet\u00e9, ma \u00e8 difficile controllare la propria posizione per tutta la notte. Anche dormendo sul fianco o a pancia in gi\u00f9, migliorare la qualit\u00e0 della pelle (densit\u00e0, idratazione, elasticit\u00e0) le permette di resistere meglio alla pressione notturna.<\/p>\n<\/details>\n<details id=\"e-n-accordion-item-2532\" >\n<summary data-accordion-index=\"3\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-2532\" >\n\t\t\t\t\t Le creme antirughe possono eliminare le rughe del sonno ?<br \/>\n\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><br \/>\n\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><br \/>\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n<p>I trattamenti topici possono migliorare l\u2019idratazione e la morbidezza della pelle, ma non sono sufficienti per eliminare rughe gi\u00e0 formate. Le rughe del sonno sono di origine meccanica e la loro correzione richiede trattamenti che agiscono in profondit\u00e0 (Skinbooster, laser, peeling, PRP, acido ialuronico).<\/p>\n<\/details>\n<details id=\"e-n-accordion-item-2533\" >\n<summary data-accordion-index=\"4\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-2533\" >\n\t\t\t\t\t Quali sono i trattamenti pi\u00f9 efficaci per le rughe del d\u00e9collet\u00e9 ?<br \/>\n\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><br \/>\n\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><br \/>\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n<p>Per le rughe superficiali, gli Skinbooster, la mesoterapia e il PRX-T33 migliorano la qualit\u00e0 e la densit\u00e0 cutanea. Per le rughe pi\u00f9 profonde e gi\u00e0 formate, solo i laser ablativi o i peeling medi possono realmente levigare la pelle.<\/p>\n<\/details>\n<details id=\"e-n-accordion-item-2534\" >\n<summary data-accordion-index=\"5\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-2534\" >\n\t\t\t\t\t I cuscini anti-rughe o in seta sono davvero utili ?<br \/>\n\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><br \/>\n\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><br \/>\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n<p>I cuscini in seta o in memory foam possono limitare l\u2019attrito e ridurre la compressione della pelle, ma non impediscono totalmente la comparsa delle rughe del sonno. Sono un buon complemento, ma non sostituiscono un trattamento medico se la pelle \u00e8 gi\u00e0 segnata.<\/p>\n<\/details>\n<details id=\"e-n-accordion-item-2535\" >\n<summary data-accordion-index=\"6\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-2535\" >\n\t\t\t\t\t Il laser pu\u00f2 eliminare completamente le rughe del sonno ?<br \/>\n\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><br \/>\n\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><br \/>\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n<p>Dipende dalla loro profondit\u00e0. I laser non ablativi migliorano la qualit\u00e0 della pelle, ma non eliminano le rughe gi\u00e0 formate. I laser ablativi, invece, possono levigare le rughe profonde stimolando una vera rigenerazione cutanea.<\/p>\n<\/details>\n<details id=\"e-n-accordion-item-2536\" >\n<summary data-accordion-index=\"7\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-2536\" >\n\t\t\t\t\t A quale et\u00e0 si possono iniziare a trattare le rughe del sonno ?<br \/>\n\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><br \/>\n\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><br \/>\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n<p>Non esiste un\u2019et\u00e0 precisa : si pu\u00f2 intervenire non appena la pelle inizia a segnarsi al mattino o quando alcune rughe diventano permanenti. Una presa in carico precoce permette di rafforzare la qualit\u00e0 della pelle prima che le rughe si fissino definitivamente.<\/p>\n<\/details>\n<details id=\"e-n-accordion-item-2537\" >\n<summary data-accordion-index=\"8\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-2537\" >\n\t\t\t\t\t Quanto durano i risultati del trattamento ?<br \/>\n\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><br \/>\n\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><br \/>\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n<p>La durata dei risultati dipende dal tipo di trattamento, dalla qualit\u00e0 della pelle e dalle abitudini di sonno. Gli Skinbooster o la mesoterapia richiedono una manutenzione ogni 6-12 mesi, mentre i laser ablativi offrono risultati pi\u00f9 duraturi.<\/p>\n<\/details>\n<details id=\"e-n-accordion-item-2538\" >\n<summary data-accordion-index=\"9\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-2538\" >\n\t\t\t\t\t \u00c8 davvero possibile far scomparire completamente le rughe del sonno ?<br \/>\n\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><br \/>\n\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><br \/>\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n<p>Le rughe superficiali possono spesso scomparire completamente con trattamenti adeguati. Le rughe profonde possono essere nettamente attenuate, talvolta eliminate, ma la loro gestione dipende dallo spessore della pelle, dall\u2019et\u00e0 e dallo stato della struttura cutanea.<\/p>\n<\/details>\n<p>Al mattino, i segni sul viso o sul d\u00e9collet\u00e9 sono dovuti alla compressione della pelle durante la notte. Quando la pelle perde elasticit\u00e0, idratazione o compattezza, questi segni non scompaiono pi\u00f9 completamente e finiscono per stabilizzarsi in modo duraturo, diventando vere e proprie rughe del sonno.<\/p>\n<p>Dormire sulla schiena limita la compressione meccanica del viso e del d\u00e9collet\u00e9, ma \u00e8 difficile controllare la propria posizione per tutta la notte. Anche dormendo sul fianco o a pancia in gi\u00f9, migliorare la qualit\u00e0 della pelle (densit\u00e0, idratazione, elasticit\u00e0) le permette di resistere meglio alla pressione notturna.<\/p>\n<p>I trattamenti topici possono migliorare l\u2019idratazione e la morbidezza della pelle, ma non sono sufficienti per eliminare rughe gi\u00e0 formate. Le rughe del sonno sono di origine meccanica e la loro correzione richiede trattamenti che agiscono in profondit\u00e0 (Skinbooster, laser, peeling, PRP, acido ialuronico).<\/p>\n<p>Per le rughe superficiali, gli Skinbooster, la mesoterapia e il PRX-T33 migliorano la qualit\u00e0 e la densit\u00e0 cutanea. Per le rughe pi\u00f9 profonde e gi\u00e0 formate, solo i laser ablativi o i peeling medi possono realmente levigare la pelle.<\/p>\n<p>I cuscini in seta o in memory foam possono limitare l\u2019attrito e ridurre la compressione della pelle, ma non impediscono totalmente la comparsa delle rughe del sonno. Sono un buon complemento, ma non sostituiscono un trattamento medico se la pelle \u00e8 gi\u00e0 segnata.<\/p>\n<p>Dipende dalla loro profondit\u00e0. I laser non ablativi migliorano la qualit\u00e0 della pelle, ma non eliminano le rughe gi\u00e0 formate. I laser ablativi, invece, possono levigare le rughe profonde stimolando una vera rigenerazione cutanea.<\/p>\n<p>Non esiste un\u2019et\u00e0 precisa : si pu\u00f2 intervenire non appena la pelle inizia a segnarsi al mattino o quando alcune rughe diventano permanenti. Una presa in carico precoce permette di rafforzare la qualit\u00e0 della pelle prima che le rughe si fissino definitivamente.<\/p>\n<p>La durata dei risultati dipende dal tipo di trattamento, dalla qualit\u00e0 della pelle e dalle abitudini di sonno. Gli Skinbooster o la mesoterapia richiedono una manutenzione ogni 6-12 mesi, mentre i laser ablativi offrono risultati pi\u00f9 duraturi.<\/p>\n<p>Le rughe superficiali possono spesso scomparire completamente con trattamenti adeguati. Le rughe profonde possono essere nettamente attenuate, talvolta eliminate, ma la loro gestione dipende dallo spessore della pelle, dall\u2019et\u00e0 e dallo stato della struttura cutanea.<\/p>\n<h2>Altre aree da trattare<\/h2>\n<h2><a href=\"https:\/\/drromanovaleria.ch\/it\/esigenze\/rughe\/piega-nasolabiale\/\">Solco nasogenieno<\/a><\/h2>\n<h2><a href=\"https:\/\/drromanovaleria.ch\/it\/esigenze\/rughe\/rughe-della-zampa-di-gallina\/\">Rides patte d&rsquo;oie<\/a><\/h2>\n<h2><a href=\"https:\/\/drromanovaleria.ch\/it\/esigenze\/rughe\/rughe-della-fronte\/\">Rughe della fronte<\/a><\/h2>\n<h2><a href=\"https:\/\/drromanovaleria.ch\/it\/esigenze\/rughe\/rughe-glabellari\/\">Ruga glabellare<\/a><\/h2>\n<h2><a href=\"https:\/\/drromanovaleria.ch\/it\/esigenze\/rughe\/rughe-labbro\/\">Linee delle labbra<\/a><\/h2>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>RIDES DU SOMMEIL Qu&rsquo;est-ce que les rides du sommeil ? 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